Yoga para mí ha sido todo, Yoga es mi vida

Todo comenzó en 1988, cuando tenía sólo 5 años y vi en un parque a varias personas practicando yoga en preparación para un campeonato regional. Verlos fue tan inspirador que decidí iniciarme en el yoga y ser como ellos.

Estaba tan motivado (la idea de un campeonato me obsesionó) que me dediqué a practicar yoga por un mínimo de 3 a 4 horas al día todos los días de la semana. Fue una experiencia muy desafiante, ya que no era flexible en absoluto para empezar, pero pronto comencé a conocer mi cuerpo y pude construir una imagen de lo que iba a ser capaz de hacer en el futuro.

En 1995, después de casi 7 años de intentarlo, finalmente me convertí en campeón de yoga de mi estado y después de eso en campeón nacional de yoga. Mi carrera de triunfos comenzó desde ese punto y continuó por los siguientes 13 años, al ser 11 veces campeón nacional, 2 veces campeón universitario y 2 veces campeón internacional de yoga.

Simplemente confiaba en mí mismo, sabía que lo único que tenía que hacer era trabajar duro y grabar todas esas increíbles posturas de yoga en mi cuerpo y mente al no rendirme y practicar más intensamente.

Durante los últimos 20 años de mi vida he estado enseñando yoga, compartiendo lo que sé con todos mis estudiantes y animándolos a apegarse a estas posturas de yoga y mantener la tradición sin hacer ninguna locura porque sé que si esta práctica funcionó para mí, puede funcionar para todos.Deepak

Una de las cosas más importantes que he llevado conmigo después de todo lo que he aprendido en todos estos años de practicar yoga, es que mi primer encuentro con el yoga fue la competencia y más tarde me di cuenta de que no se trata de competir con los que nos rodean, sino con nosotros mismos. Y al convertirme en un campeón, también cumplí uno de mis mayores sueños al poder compartir lo que sé con todo el que quisiera aprender de mí en el mundo más allá de la India.

Mi consejo para todos ustedes, que es algo que siempre deben tener presente, es que en cada sesión de yoga no importa si eres flexible o no, si pones todos tus esfuerzos sinceros e intenciones positivas, encontrarás que tu práctica de yoga siempre va a mejorar.

Yoga lleva a una sola dirección en nuestra vida que es la dirección de mejorar. Con cada sesión de yoga que practiques, te sentirás diferente ya que encontrarás que tu cuerpo cambia constantemente. Y eso es exactamente lo que te mantiene yendo y continuando con tu práctica de yoga.

Recuerda siempre que el yoga genera un sentido de auto-realización y eso conduce a una mente pacífica y por lo tanto a un gran carácter. Si crees en el yoga desde el fondo de tu corazón y nunca te rindes, lograrás todo lo que quieras en tu vida.

Yoga is my life

Yoga for me has been everything, Yoga is my life.
Everything started in 1988, when I was only about 5 years old, I saw some people practicing yoga in an open park preparing themselves for a regional yoga championship. It was so inspiring to see them that I decided to start yoga and be like them.

I was so motivated, this idea of championship drove me crazy, that I would be practicing yoga for minimum 3 to 4 hours a day on everyday of the week. It was a very challenging experience as I was not flexible at all to begin with but soon I started getting to know my body and building up an image of what I was going to be able to do in the future.

In 1995, after almost 7 years of trying to become a champion, I finally became a state yoga champion and after that a national yoga champion. My winning career started from that point and it continued for next 13 years consequently when I became 11 times national champion, 2 times university champion and 2 times international yoga champion.

I simply trusted myself, I knew that the only thing I had to do was to work hard and to print all of those incredible yoga postures in my body and mind by not giving up and practicing harder.Deepak

For the last 20 years of my life, I have been teaching yoga sharing what I know with all my students and encouraging them to stick to these yoga postures and to maintain the tradition without doing any crazy stuff because I know that if it worked for me, it can work for everyone.

One of the most important things that I have taken with me after everything I´ve learned in all of these years of practicing yoga, is that my first encounter with yoga was competition and later I realized that it is not with others around us, it has to be with our own self. And, by becoming a champion, I also fulfilled one of my biggest dreams to share everything I know to everyone outside of India who would want to learn from me.

My advice to all of you is something you should always keep close to you that in every yoga session whether you are flexible or not, if you put all your sincere efforts and positive intentions, you will find that your yoga practice will always get better. Yoga leads to only one direction in our life and that is the direction of betterment. With every yoga session you practice, you will feel different as you will always find your body changing on constant basis. And that is what exactly keeps you going on and on with your yoga practice.

Always remember that yoga build up a sense of self fulfillment in us and that leads to a peaceful mind and hence a great moral character. If you believe in it from the bottom of your heart and never give up, you will achieve everything you want in your life.

Deepak